今日抽烟戒烟打卡app v1.0.0

今日抽烟 一款功能强大的戒烟软件,可以帮助记录记录吸烟次数，帮助大家完成戒烟，保持一个好的身体状态，自律习惯趁早养成，我们每抽一根烟就到上面打个卡，快开试试看吧！

软件介绍

今日抽烟软件帮你每天计算自己的抽烟状况,并支持ios14小组件，今日抽烟app数据以周、月、汇总的方式向你展示你抽了多少支香烟,抽烟一共消费多少钱,是超过烟民平均值还是高于烟民平均值,今日抽烟app帮你更好的安排戒烟计划

软件优势

1、【免费戒烟课程】

学习戒烟知识,解决掉心理烟瘾后,即可轻松戒烟。

2、【戒烟时间统计】

健康分析,戒烟打卡省钱计算,省钱目标。

3、【私密戒烟日记】

随时随地记录你的戒烟经历。

4、【免费戒烟证书】

自动生成戒烟证书。

软件亮点

1、其实戒烟并不算得上是什么难的事情，在这里你随时都可以更好的监督自己;

2、每天打卡让自己不抽烟，把节省下来的钱拿去买一些实用的东西;

3、或者是省下来的钱给女朋友买喜欢的东西也是相当不错的啊。

软件功能

1.今日抽烟app记录并控制每日抽烟数量，提供图表分析，数据统计。

2.人性化的控烟计划，让少抽烟成为现实。

3.当你烟瘾来袭时，多种克服烟瘾小方法帮助你顺利度过那5分钟。

4.动态健康指数时时刻刻提醒你戒烟的好处。

5.各种数据图表统计，让数据说话，告诉你自己是多么强大。

软件特色

1、零食戒烟法准备一些可以磨牙的零食,例如,瓜子,核桃,花生等。这些小零食,...

2、喝水戒烟法如果想抽烟的话,建议你可以选择喝水,大量喝,把自己喝得胀胀饱饱的,...

3、冥想戒烟法当你想抽烟的时候,开始冥想,闭上双眼,身体呈放松状态,然后脑海里想像...

4、睡眠戒烟法既然不想抽烟,那就睡觉吧。睡着了,什么也就不想了。睡眠的时候,...

5、浓茶戒烟法喝茶养生,当然,也可以帮助你改掉抽烟的毛病。建议你在想抽烟的时候,...

小编点评

助您来记录每天抽烟的情况，并且还能来根据你的生活习惯来制定单独的健康计划，从而减少你摄取烟草的含量或者直接帮助你戒掉香烟，超多的使用工具在这里都可以来使用哦！你还在等什么？快来下载看看吧！